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Mostrando las entradas de febrero 18, 2025

MENTAL HEALTH ir a terapia es parte de un bienestar pleno

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Acudir a terapia psicológica es un paso importante hacia el bienestar emocional, al priorizar nuestra salud mental, psicológica y emocional. MENTAL HEALTH «Ir a terapia es parte de nuestro bienestar pleno y alcanzar madurez emocional» La terapia psicológica nos ayuda a explorar nuestros pensamientos y emociones en un espacio profesional, permitiendo la auto comprensión de nuestros sentimientos, el entendimiento de nuestros rasgos psicológicos y del comportamiento; e impulsando nuestro crecimiento personal.  La terapia psicológica no solo nos ayuda a manejar rasgos negativos de la personalidad, la mente y las emociones, como el estrés crónico o estrés tóxico, la ansiedad, y la depresión, sino que también fortalece nuestra conexión con nosotros mismos y con los demás. Adquirir herramientas psicológicas positivas permite crear un camino hacia una vida más equilibrada, satisfactoria y plena. María Mireya García  Psicólogo Clínico  UCV Año 1989 FPV 3.335  MPPS 178

Trastorno del Espectro Autista y Asperger:

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El trastorno del Espectro Autista, conocido como "AUTISMO", es de carácter neurológico. Se manifiesta de diferentes maneras y en diversos grados.  El autismo es un trastorno del desarrollo neurológico que afecta la comunicación, la interacción social y el comportamiento. El autismo no es un trastorno del aprendizaje, pero sí puede afectar el aprendizaje.  Este trastornos afecta el Aprendizaje de la persona , y debe ser valorado y tratado de forma muy especial.  El autismo es un trastorno de por vida, pero se puede mejorar con el tratamiento adecuado.  Existen terapias que pueden ayudar a mejorar la comunicación y el desempeño social de las personas con autismo. Consulta cualquier pregunta adicional sobre el tema. Si buscas más información, no dudes en contactarnos. Estos casos requieren atención especializada y orientación especial. Consulta con un profesional de la psicología. María Mireya García  Psicólogo Clínico e Infantil  Especialista en Dificultades ...

Tu cambio comienza en ti

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Aprende herramientas prácticas para mejorar tu bienestar y salud mental, psicológica y emocional.  "Decídete por ti e inicia el camino más importante de tu vida, el empoderamiento personal, y la reconciliación emocional contigo mismo.  Toma la decisión de cambiar tus viejas creencias, limitaciones emocionales, patrones tóxicos de conducta, traumas infantiles, heridas emocionales y, comienza a sanar, valorando lo mucho que importas. Deja atrás las crisis de ansiedad y pánico, dudas existenciales y recuerdos del pasado que te hacen sufrir y detener tus proyectos . Tus inseguridades, tus complejos, tus heridas emocionales abiertas, no te permiten expresar tu gran potencial emocional. Ahora tienes la oportunidad de ver las cosas que te han sucedido desde la madurez emocional, y poder integrar nuevas formas de entender tus sentimientos. Nuestra mirada hacia el pasado de una manera más auténtica, genuina y más limpia, puede resultarnos más sanadora, entendiendo que cada uno lo hace ...