Entradas

Mostrando las entradas de septiembre 25, 2025

Duelo, Ruptura y Nuevos Vínculos: Cuando la Sanación es la Única Prioridad.

Imagen
Duelo, Ruptura y Nuevos Vínculos: Cuando la Sanación es la Única Prioridad: La vida a menudo nos enfrenta a pruebas que se acumulan, y una de las más complejas es la que combina el duelo, una ruptura de pareja y nuevas obligaciones. Para quien se encuentra en esta situación, el camino no es lineal y la capacidad para iniciar una nueva relación romántica se ve significativamente afectada. Este artículo explora la dinámica de este proceso desde una perspectiva clínica y ofrece una guía para entenderlo mejor. El Duelo Múltiple: Una Carga Emocional Compuesta: Clínicamente, una persona que enfrenta la muerte de un ser querido, el fin de una relación sentimental y, al mismo tiempo, nuevas responsabilidades (como cuidar a un familiar o gestionar un legado), no está experimentando un solo duelo. Se trata de un duelo múltiple. La mente y el corazón están abrumados, y el enfoque principal no es la búsqueda de un compañero, sino la supervivencia emocional y el cumplimiento de las nuevas demandas ...

La Gestalt: La Consciencia del Todo.

Imagen
"Tu sonrisa es el reflejo de una vida llena de alegría y luz." Conscientes de sus sentimientos, pensamientos y acciones en el "aquí y ahora". La Consciencia del Todo "El todo es más que la suma de sus partes. El presente es el único momento para integrar la experiencia y la conciencia." "Conscientes de sus sentimientos, pensamientos y acciones en el "aquí y ahora". La Gestalt se enmarca principalmente en la corriente humanista, pero también tiene elementos que la conectan con la psicología cognitiva. La Gestalt como humanista: La terapia Gestalt fue desarrollada por Fritz Perls y su esposa Laura. Se la considera una terapia humanista porque se centra en la experiencia individual y la responsabilidad personal. Su objetivo principal es ayudar a las personas a ser más conscientes de sus sentimientos, pensamientos y acciones en el "aquí y ahora". Holismo: A diferencia de otros enfoques que analizan las partes (por ejemplo, el inconscie...