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Mostrando las entradas de enero 8, 2025

Personas que dejan Huellas 🐾👣

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Las personas inolvidables son aquellas de gran impacto emocional en nuestras vidas.  Son todas aquellas personas congruentes, genuinas, auténticas, empáticas, y emocionalmente equilibradas.  Son personas con autoestima alta, y asertividad e inteligencia emocional. Con pensamientos, sentimientos, emociones, comportamientos armónicos.  Mentalmente son individuos estables, emocionalmente coherentes, asertivos, sinceros, saludables, armónicos, genuinos y se muestran  tal como son en realidad.  Y cuando alguien se muestra sin máscaras ni apariencias sociales, en una sociedad que tiende a disfrazarse emocionalmente, entonces, esa persona única es especial, y eso es algo que no se olvida.  Una persona que deja huellas 🐾 👣 es alguien con fortaleza, seguridad, amor propio, asertividad y no teme mostrarse tal como es su forma de ser social. Miran de frente a los ojos, son alegres y cada encuentro con estas personas es una experiencia enriquecedora y vivificantes....

Amor Propio es Merecimiento

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El amor propio es la propia validación de nosotros mismos, nuestra aceptación como un ser único e importante.   La propia estima es el respeto que una persona tiene hacia sí misma, es un aspecto clave para la salud mental, psicológica y emocional. ¿Qué sucede en nuestra percepción del mundo cuando nos priorizamos? Cuando seguir el propio camino es la decisión más importante de nuestra historia de vida. El primer paso inicia con el respeto hacia nosotros mismos, nuestro propio valor. Nuestra felicidad inicia con el amor propio.  Si te sientes culpable por cosas que no has hecho o incluso por ser quien eres, es momento de alejarse de esa persona, y replantearte esa relación. A veces lo mejor que puedes hacer es alejarte emocionalmente para poder respirar.  Cuando ponemos distancia, elegimos nuestra salud mental y emocional. Reconoce lo que te hace daño, no podemos controlar lo que hacen los demás. Pero, sí, lo que nosotros hacemos con esos comportamientos.  Pon lí...