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Mostrando las entradas de abril 3, 2025

Fortaleza & Dependencia Emocional

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«El yo interior muestra parte de su psiquis que ocultamos al mundo» Se conoce como la sombra de nuestro yo. Y esta habita en nuestro inconsciente.  La sombra es la parte de la psique que ocultamos al mundo y que forma parte de nuestro yo interior.  La "psique" se refiere a la mente humana en general, incluyendo los procesos psicológicos, emociones y pensamientos. Significan "alma" o "mente" La sombra no toma decisión, reacciona. Y sin un verdadero sentido de introspección puede influir en todas nuestra vida.  Hay personas que poseen sombras y simulan vida, son cascarones vacíos sin meta-cognición.  Por eso es importante poner límites claros y dejar de buscar aprobación externa, como afirma Luis Hey Aprender a priorizarse y disfrutar de nuestro tiempo a sola.  El arte de amar no está en correr detrás de nadie, sino en convertirnos en una experiencia emocional que se queda con los demás.  Si todo lo entregamos sin ningún refuerzo ni esfuerzo por parte de la ...