**Desarrollo Interior, Vida en Plenitud:** La Psicología del Ser y del Hacer.

Comienza a entrenar en técnicas de inteligencia emocional, habilidades sociales, asertividad y autoestima alta. ¡Valora tu existencia y tus logros ¿Por qué alguien buena gente, tranquilo, gentil?  Se enamora de una persona problemática, tóxica, maltratadora, abusiva, narcisista, psicópata, inmaduro, desleal, infiel, triangulador emocional, violento, manipulador, controlador, sociotapa?  Sólo por una razón:  «Por su baja autoestima, falta de asertividad y sus carencias afectivas no resueltas. Una personalidad inmadura emocional».  Comienza a entrenar en técnicas de inteligencia emocional, habilidades sociales, asertividad y autoestima alta. ¡Valora tu existencia y tus logros! Recuerda: «Eres Único, eres espectacular y eres importante» Sigue expandiendo tu ser luminoso, inteligente, brillante. Ámate primero a tí y suelta las personas tóxicas de tu entorno.  ¡Sé feliz y sonríe! María Mireya García  Psicólogo Clínico e Infantil  Especialista en Dificultade...

  Celebra tus logros y éxitos. Aplaúdete, celebrate, baila, canta, sonríe. Siéntete guapo (a), único, especial e importante. Valioso. Mírate al espejo y di frases lindas de ti mismo. Ámate y quiérete primero. María Mireya García  Psicólogo Clínico e Infantil  Especialista en Dificultades y Trastornos del Aprendizaje  UCV Año 1989

Celebra tus logros y éxitos. Aplaúdete, celebrate, baila, canta, sonríe. Siéntete guapo (a), único, especial e importante. Valioso. Mírate al espejo y di frases lindas de ti mismo. Ámate y quiérete primero. María Mireya García  Psicólogo Clínico e Infantil  Especialista en Dificultades y Trastornos del Aprendizaje  UCV Año 1989

Celebra tus logros y éxitos. Aplaúdete, celebrate, baila, canta, sonríe. Siéntete guapo (a), único, especial e importante. Valioso. Mírate al espejo y di frases lindas de ti mismo. Ámate y quiérete primero. Atención Psicológica y bienestar mental, Psicológico y emocional.  María Mireya García  Psicólogo Clínico e Infantil  Especialista en Dificultades y Trastornos del Aprendizaje  UCV Año 1989

 

**Bienvenido al Blog de Psicología**Este espacio es un medio informativo dedicado a **compartir y abordar pedagógicamente interesantes temas de salud mental, psicológica y emocional**. Deseamos ser una puerta de entrada para ayudar a muchas personas que buscan información relevante sobre el **comportamiento humano**. Es importante destacar que **ninguno de los temas aquí presentados pretende sustituir una consulta profesional o una terapia clínica**. Todos los contenidos son abordados con **fines exclusivamente informativos, pedagógicos y educativos**.   Priorizar la Salud Mental, Emocional y Psicológica. Nuestra satisfacción y éxitos en la vida, se van a mantener cuando tenemos equilibrio emocional y estabilidad mental.  Celebra tus logros y éxitos. Aplaúdete, celebrate, baila, canta, sonríe. Siéntete guapo (a), único, especial e importante. Valioso. Mírate al espejo y di frases lindas de ti mismo. Ámate y quiérete primero. Atención Psicológica y bienestar mental, Psicológico...

Celebra tus logros y éxitos. Aplaúdete, celebrate, baila, canta, sonríe. Siéntete guapo (a), único, especial e importante. Valioso. Mírate al espejo y di frases lindas de ti mismo. Ámate y quiérete primero. “Lo que las personas sienten es tan importante como lo que hacen” es una frase del psicólogo Burrhus Fredric Skinner. Recuerda decirte ésto siempre: Eres valiente, espectacular, valioso e importante. Durante la realización de tus proyectos cree y crea, y disfruta de tus logros, pues nadie más sabe cuánto te costó alcanzarlos. Caminado, creciendo y avanzando hacia tu mejor versión de tí mismo. Disfruta del viaje y jamás te desanimes que lo mejor está por venir. Eres un ser de luz, luminoso, radiante, buenos ojos, buena gente, dejas huellas en los demás, construyes esperanzas, y eres espectacular.  Es tu tiempo de comenzar a mirar tu propio valor y dignidad. ¡Próspera y Sonríe! Que la vida es lo mejor que nos ha podido pasar. ¡Brilla! Somos importantes y únicos, que nadie te quite...

  “Lo que las personas sienten es tan importante como lo que hacen” es una frase del psicólogo Burrhus Fredric Skinner. Recuerda decirte ésto siempre: Eres valiente, espectacular, valioso e importante. Durante la realización de tus proyectos cree y crea, y disfruta de tus logros, pues nadie más sabe cuánto te costó alcanzarlos. Caminado, creciendo y avanzando hacia tu mejor versión de tí mismo. Disfruta del viaje y jamás te desanimes que lo mejor está por venir. Eres un ser de luz, luminoso, radiante, buenos ojos, buena gente, dejas huellas en los demás, construyes esperanzas, y eres espectacular.  Es tu tiempo de comenzar a mirar tu propio valor y dignidad. ¡Próspera y Sonríe! Que la vida es lo mejor que nos ha podido pasar. ¡Brilla! Somos importantes y únicos, que nadie te quite tu valor ni te haga sentir menos. Atención Psicológica y bienestar mental, Psicológico y emocional.  María Mireya García  Psicólogo Clínico e Infantil  Especialista en Dificultades y T...

## El Camino de la Trascendencia: Plenitud y Conexión. La conexión entre "ser" y "hacer" para una vida plena: ## El Equilibrio entre Ser y Hacer para una Vida Plena Una vida verdaderamente **equilibrada y plena**, con un profundo **bienestar emocional y mental**, se logra al alternar de forma armoniosa nuestros sentimientos, pensamientos y acciones entre el **"ser" y el "hacer"**. Cuando hay equilibrio, la persona **se siente bien**, sus pensamientos y sentimientos fluyen en sincronía con sus acciones, y el resultado es profundamente **satisfactorio**. Es la clave para experimentar una coherencia interna que nutre el alma. «Una vida equilibrada, plena, con bienestar emocional y mental, alterna sus sentimientos, pensamientos y acciones entre el ser y hacer». La persona se siente bien, sus pensamientos y sentimientos van en equilibrio con sus acciones, y el resultado es satisfactorio.  Se percibe la vida positivamente, y se experimenta alegría y au...

Atención Psicológica y bienestar mental, Psicológico y emocional.  La siguiente descripción capta muy bien la esencia de lo que es **"el hacer"** desde una perspectiva más profunda.  Vamos a resalta los puntos claves: ## El Hacer: Entre la Meta y la Reflexión El **"hacer"** se define por su clara **orientación a la consecución de una meta**. Implica una constante **revisión del pasado** para aprender y una **proyección hacia el futuro** para planificar. Nuestra mente, inherentemente, tiende a **divagar y a analizar**. En este proceso de "hacer", esa tendencia se manifiesta al comparar activamente **cómo son las cosas con cómo nos gustaría que fuesen**. Es en esa brecha donde nace la acción y la motivación para transformar la realidad.   El hacer «Enfocado en la consecución de una meta y por revisar el pasado y el futuro».  La mente tiende a divagar y a analizar las diferencias entre cómo son las cosas y cómo nos gustaría que fuesen.  “Lo que las personas s...

# # **Psicología del Ser: Conciencia, Bienestar y Relaciones Humanas* * La **Psicología del Ser** es un enfoque profundo que explora la **esencia de la persona** y la **conciencia de sí mismo**. En la vida diaria, se manifiesta en la distinción entre **el ser y el hacer**, dos formas fundamentales de funcionamiento mental que influyen en cada aspecto de nuestra existencia. Desde esta perspectiva, buscamos fortalecer las **relaciones interpersonales**, desarrollar **habilidades sociales**, fomentar la **asertividad** y consolidar la **autoestima**.  La psicología del ser es un enfoque que estudia la esencia de la persona y la conciencia de sí mismo.  El ser y el hacer son dos formas de funcionamiento mental que se pueden diferenciar en la vida diaria. La psicología del ser busca mejorar las relaciones interpersonales, y las habilidades sociales, asertividad y autoestima.  Estudia la idea de que la vida mental influye en las emociones, acciones y conductas de las personas. ...

Atención Psicológica y bienestar mental, Psicológico y emocional.  ## **El Ser: Apertura, Aceptación y Presencia Consciente** El **"ser"** se distingue por la **apertura, la aceptación y una profunda flexibilidad mental**. Es un proceso cognitivo no narrativo que nos invita a **aceptar y permitir la experiencia de los fenómenos tal como surgen en el presente**, sin juicios ni resistencias.  El ser Se caracteriza por la apertura, la aceptación y la flexibilidad mental.  Se trata de un proceso cognitivo no narrativo que consiste en aceptar y permitir la experiencia de los fenómenos que surgen en el presente. Este enfoque reconoce que **"Lo que las personas sienten es tan importante como lo que hacen"**, una verdad fundamental expresada por el psicólogo Burrhus Frederic Skinner. Es en este espacio de conciencia donde cultivamos el bienestar integral. Nos dedicamos a la **Atención Psicológica**, promoviendo el **bienestar mental, psicológico y emocional** en cada person...

AUTOBIOGRAFÍA  ¡Destacando Mi amplia experiencia y pasión: * "Con más de tres décadas al servicio de la salud mental y la educación, la Psic. María Mireya García Cabello transforma vidas desde la psicología clínica y la docencia." * ## Mi Trayectoria: Una Vida al Servicio de la Salud Mental, la Psicología, la Educación, la Comunidad y el Bienestar Humano. Mi nombre es María Mireya García Cabello, y a mis 62 años, mi vida es un testimonio de dedicación inquebrantable a la psicología, la educación y el bienestar humano. Como **Psicólogo Clínico** egresada de la Universidad Central de Venezuela (UCV) en 1989, mi trayectoria abarca más de tres décadas de experiencia en los ámbitos público y privado, siempre con un perfil **resolutivo, proactivo y adaptable**. Mi compromiso con el desarrollo humano integral me ha impulsado a una búsqueda constante de actualización y a la aplicación de conocimientos de vanguardia. Mi formación académica es la base de mi experticia. En la UCV, mi te...