Autocuidado del cuidador. Salud mental y emocional.

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Comienza a entrenar en técnicas de inteligencia emocional, habilidades sociales, asertividad y autoestima alta. ¡Valora tu existencia y tus logros






¿Por qué alguien buena gente, tranquilo, gentil? 

Se enamora de una persona problemática, tóxica, maltratadora, abusiva, narcisista, psicópata, inmaduro, desleal, infiel, triangulador emocional, violento, manipulador, controlador, sociotapa? 

Sólo por una razón: 

«Por su baja autoestima, falta de asertividad y sus carencias afectivas no resueltas. Una personalidad inmadura emocional». 


Comienza a entrenar en técnicas de inteligencia emocional, habilidades sociales, asertividad y autoestima alta. ¡Valora tu existencia y tus logros!


Recuerda:
«Eres Único, eres espectacular y eres importante» Sigue expandiendo tu ser luminoso, inteligente, brillante. Ámate primero a tí y suelta las personas tóxicas de tu entorno. 

¡Sé feliz y sonríe!


María Mireya García 
Psicólogo Clínico e Infantil 
Especialista en Dificultades y Trastornos del Aprendizaje 
UCV Año 1989














 

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