El desapego en la separación
«Conexión profunda»
Sentir la mirada sobre las cosas que nos importan.
Cuando alguien amado se aleja de nosotros, nos sentimos muy tristes.
Toda separación es una pérdida que nos lastima profundamente, y nos produce un intenso dolor y sufrimiento.
El dolor emocional no solo es por la persona que se alejó de nosotros, sino por el dolor de la pérdida de las ilusiones, que teníamos acerca de esa persona.
* Nos duele el tiempo vivido junto a esa persona que ahora ya no está.
* Nos gustaría volver al tiempo atrás, y que todo sea igual.
* Quisiéramos recuperar lo perdido, pero lo mejor es aceptar la realidad cuanto antes, y superar lo que nos toca enfrentar.
¿Qué es lo que debemos trabajar y evitar?
* Lo que no debemos hacer es humillarnos, ni rogar, ni mendigar amor.
* Si la persona decidió alejarse, lo mejor es enfrentar nuestro dolor y ansiedad.
«Dejar ir a la persona es madurez emocional», «para levantarnos de ese sufrimiento y fortalecernos».
¡Qué nada te turbe, que nada te moleste, todo cambia menos, Dios!
Fortalece tu autoestima y asertividad. Mejora tu inteligencia emocional y poder personal.
Desarrolla tu conciencia de una razón superior en todo lo que sucede y que existe un propósito en cada experiencia vivida. Conecta con tu ser de luz y crece desde el sufrimiento y el dolor.
María Mireya García.
Psicólogo Clínico
UCV Año 1989
FPV 3.335
MPPS 178
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