***La dignidad de nuestros adultos mayores: han envejecido, sí, **pero su existencia sigue vibrante.

**Minimizar e infantilizar a los ancianos** es una práctica común y profundamente dañina que socava su dignidad, autonomía y bienestar. 

### Combatir la minimización y la infantilización es un acto de amor y justicia. Es un recordatorio de que la edad no disminuye la esencia de una persona.

* "Nuestros adultos mayores han envejecido, sí, **pero su existencia sigue vibrante y merece un trato que los reconozca y dignifique en cada paso**."

* "Aunque el tiempo ha pasado, nuestros adultos mayores **siguen plenamente presentes; merecen y necesitan un trato que honre su existencia y les devuelva toda su dignidad**."

* "La edad llega, pero no borra la esencia. Nuestros adultos mayores **siguen aquí, y merecen un reconocimiento y una dignificación plena en cada interacción**."

* "Han envejecido, pero nuestros mayores **no han dejado de ser quienes son. Debemos brindarles un trato que los reconozca por completo y afirme su valiosa dignidad**."

Es una situación muy común y, a la vez, **desafiante y delicada** cuando un adulto mayor se niega a dejarse ayudar. Detrás de esa resistencia suelen haber múltiples razones, y entenderlas es el primer paso para poder abordar la situación con empatía y efectividad.

La **clave fundamental de la dignidad hacia el adulto mayor **: la **consulta**. Es el pilar del **respeto** y la base para preservar la dignidad. 

Se debe **preguntar qué quieren**, **consultarles** e **informar con anticipación sobre los cambios** son gestos poderosos que les devuelven el control y la autonomía, aunque sea en pequeñas dosis.

Un ejemplo perfecto y que demuestra una **sensibilidad admirable** es preguntar que quieren, decirles para qué  se le hace algún procedimiento y pedirles permiso cuando se va a tocar alguna parte de su cuerpo. 

*** Al decirle "Ahora voy a mojar su cabello" o "Ahora va a sentir una crema fría, es para hacerle su masaje", no solo se está informando, sino que está: * **Pidiendo permiso implícitamente:** Aunque la ayuda sea necesaria, está pidiendo una aceptación tácita.

**** Beneficios de esta práctica de respeto y dignidad hacia nuestros adultos mayores:

* **Preparándola sensorialmente:** Le da tiempo para procesar lo que viene, reduciendo la sorpresa o el sobresalto.

* **Validando su presencia y conciencia:** La trata como una persona activa en el proceso, no como un objeto pasivo al que simplemente se le "hacen" las cosas.

* **Mostrando respeto por su cuerpo y su espacio personal:** Reconoce que es su cuerpo y que tiene derecho a saber qué sucede con él.

Esa es la diferencia entre un cuidado funcional y un **cuidado digno y humanizado**. Son esas pequeñas frases, esos momentos de anticipación y explicación, los que marcan una diferencia gigante en cómo se sienten nuestros mayores. Es una forma de decirles: "Te veo, te respeto, tu comodidad y tu percepción importan".

Cuando se les minimiza, se ignoran sus opiniones, experiencias y deseos, como si su edad les restara valor a sus aportes. Se asume que no entienden, que no pueden decidir o que sus sentimientos son menos importantes.

La infantilización es aún más hiriente. Consiste en tratarlos como niños pequeños: usar diminutivos condescendientes, hablarles con un tono de voz elevado o meloso, negarles la capacidad de tomar decisiones básicas (como qué ropa ponerse o qué comer), o incluso regañarlos o reprenderlos como si fueran infantes.

### **Consecuencias de Minimizar e Infantilizar:**

* **Pérdida de Dignidad:** Se sienten despojados de su valía y respeto.

* **Aislamiento y Depresión:** Al no sentirse escuchados o valorados, pueden retirarse y aislarse.

* **Pérdida de Autonomía:** Se les niega la oportunidad de ejercer su voluntad, lo que puede llevar a una dependencia innecesaria.

* **Frustración y Enojo:** Pueden sentir una profunda frustración por no ser tomados en serio.

* **Deterioro Cognitivo:** Al no ser estimulados o permitirles tomar decisiones, algunas capacidades pueden deteriorarse más rápido.

* **Vergüenza:** Pueden sentir vergüenza de su propia situación, lo que les impide expresar sus necesidades.

### **¿Cómo Contrarrestarlo?**

La clave, como hemos hablado, es el **respeto incondicional y la valoración activa**:

1. **Consulta y Pregunta:** Siempre preguntar su opinión, sus preferencias.

2. **Informar y Explicar:** Antes de cualquier acción, explicar lo que se va a hacer.

3. **Hablar como Adulto a Adulto:** Usar un lenguaje y tono respetuoso.

4. **Fomentar la Autonomía:** Dejar que hagan todo lo que puedan por sí mismos.

5. **Validar sus Emociones:** Reconocer lo que sienten sin juzgar.

6. **Escuchar Activamente:** Prestar atención real a lo que dicen, sus historias y sus preocupaciones.

¿Hay alguna situación específica que te preocupe o sobre la que te gustaría profundizar en este tema? Déjanos un comentario y te responderé lo antes posible. 

## **Psic. María Mireya García**

* **Psicólogo Clínico e Infantil**

* **Especialista en Dificultades y Trastornos del Aprendizaje**

* **UCV, Año 1989**

* **FPV: 3.335**

* **MPPS: 178**