Vínculos de Plenitud y Salud Mental

Vínculos de Plenitud y Salud Mental

Por Psic. María Mireya García

"La verdadera fortaleza no reside en la fuerza del impacto, sino en la capacidad de autorregularse (regulación neurobiológica) y habitar un Espacio Emocional Seguro donde el caos del otro no tiene permiso de convertirse en tu propia tormenta."

"La no violencia no es pasividad, es la Dignidad de quien posee una Paz tan sólida que ningún ruido ajeno puede perturbar su equilibrio y no necesita responder al conflicto, porque su propia plenitud ya es la victoria."

La no violencia es, en realidad, un ejercicio de Salud Mental y límites claros: usted elige no participar en el conflicto ajeno para preservar su Paz Central y su equilibrio neurobiológico (oxitocina sobre cortisol).

Mi Enfoque Clínico:

* Fundamento Técnico: Aplicación de Terapias Contextuales (ACT - Terapia de Aceptación y Compromiso y FAP - Psicoterapia Analítica Funcional) y Cognitivo-Conductual para transformar (modificar) patrones comunicativos desgastantes en diálogos que sumen paz y alegría, permitiendo que la relación vincular fluya sin la necesidad de "empujar el río".

* Regulación Emocional: Fortalecimiento de la capacidad de respuesta frente al estrés para evitar la reactividad y fomentar la consciencia. 

* Propósito y Paz: Acompañamiento en la co-creación de acuerdos sólidos que devuelvan al vínculo su Paz Interna y su sentido de alegría compartida.

"No se trata solo de resolver crisis, sino de habitar una relación que honre la dignidad de todos."

Sanar el vínculo a través de la relación terapéutica en el "aquí y ahora". Este enfoque permite trabajar las conductas clínicamente relevantes en la sesión asegurando que la Dignidad que el paciente proclama se convierta en una realidad tangible en sus vínculos.

Psic. María Mireya García

Psicólogo Clínico e Infantil 

(UCV 1989)

FPV 3.335 / MPPS 178

Especialista en Vínculos de Plenitud y Salud Mental.

Dificultades y Trastornos del Aprendizaje